En Terapia el primer paso es ofrecer el espacio de expresión necesario, para que la persona vaya conociéndose a un nivel más profundo.

La Psicoterapia es mi método de trabajo y siempre escogiendo aquella que resuelva con más efectividad el problema del paciente y se corresponda mejor con sus características y preferencias. Respeto al máximo intimidad y confidencialidad y esta idea general se adapta a cada grupo de trabajo, ya sean adultos, niños, parejas o familias, con las diferentes herramientas que cada uno exige. 

Soy especialista en Psicoterapia EMDR, una abordaje terapéutico muy eficaz reconocido por instituciones a nivel internacional enfocado en trabajar no solo los síntomas sino esencialmente profundizando en el origen. Estas situaciones vividas en el pasado y que no hemos podido digerir bien, son las responsables de los síntomas sentidos en el presente. EMDR ayuda a procesar estas situaciones.

El tratamiento EMDR se combina con otras técnicas y terapias para ampliar aún más la eficacia y adaptarse a las necesidades de cada paciente, siendo cada caso valorado de manera individualizada y personal. Por lo tanto podemos utilizar diversos elementos de otros enfoques teóricos como Terapia Cognitivo-Conductual, la Conciencia Plena o Mindfulness, etc..  iniciando así el proceso terapéutico para conseguir los objetivos fijados con el paciente.

Cuando por falta de tiempo u otras limitaciones no se puede asistir a la consulta,  la psicoterapia online cada vez se presenta más como una alterativa útil y eficaz. Con el avance de las nuevas tecnologías, tenemos la posibilidad de trabajar en la distancia con libertad, con seguridad, con comodidad, con eficacia.